Voyage au tambour – Une exploration intérieure au rythme du tambour

 

Et si vous vous laissiez guider par le battement du tambour pour partir à la rencontre de vous-même ?

Inspiré des traditions chamaniques, le voyage au tambour proposé par Anne Tabakhoff se veut avant tout aculturel. Il s’agit d’une expérience d’exploration intérieure, au cours de laquelle le rythme répétitif du tambour accompagne progressivement vers un état de conscience modifiée, propice aux ressentis, aux visualisations et à l’introspection.

Allongé(e) confortablement, vous êtes guidé(e) par le son du tambour et invité(e) à vous laisser porter par son rythme. Chacun vit cette expérience à sa manière : images, sensations, émotions, souvenirs ou simplement perception du son et du corps peuvent émerger.

 

Un espace pour explorer votre monde intérieur

Le voyage au tambour peut être une invitation à prendre du recul, ouvrir une nouvelle perspective et aller à la rencontre de parts de soi parfois moins accessibles dans le quotidien.

Selon votre intention du moment, cette exploration peut notamment vous accompagner pour :

• mieux comprendre certains comportements ou schémas répétitifs ;
• prendre du recul face à une situation ou une période de vie ;
• explorer une question personnelle ou existentielle ;
• accueillir des émotions ou des ressentis ;
• retrouver davantage de clarté intérieure ;
• revisiter certaines expériences ou souvenirs ;
• explorer votre rapport à vous-même, aux autres et au monde qui vous entoure.

Guidé(e) par le rythme du tambour, vous êtes invité(e) à écouter ce qui se présente, sans attente ni obligation de résultat.

Le rythme du tambour comme fil conducteur

La répétition régulière du tambour crée un cadre sonore enveloppant qui permet progressivement de se détacher des sollicitations extérieures et de tourner son attention vers son monde intérieur.

Dans cet espace particulier, les perceptions peuvent changer et laisser place à une exploration différente de soi.

Le voyage peut également être vécu comme une expérience de connexion à la Nature, à la Terre et au Vivant, dans une approche libre de toute appartenance culturelle ou religieuse.

Il ne s’agit pas de rechercher une expérience particulière, mais simplement de se rendre disponible à ce qui peut émerger, dans l’instant.

Une expérience à vivre, chacun à son rythme

Chaque voyage est unique.

Certaines personnes peuvent vivre des visualisations riches et spontanées, d’autres ressentir davantage des sensations corporelles ou émotionnelles. Pour certaines, l’expérience sera avant tout un moment de détente et d’introspection.

Il n’y a rien à réussir, rien à provoquer : simplement se laisser guider par le tambour et accueillir son expérience.

Faire un voyage au tambour, c’est ainsi se rencontrer autrement, s’ouvrir à soi et porter un regard nouveau sur son chemin personnel.

Dates des prochains voyages au tambour

• Mardi 22 septembre 2026 – tarif découverte 16 €
• Mardi 24 novembre 2026
• Mardi 19 janvier 2027
• Mardi 16 mars 2027
• Mardi 25 mai 2027
• Mardi 20 juillet 2027

Aucun pré-requis

Les séances sont ouvertes à tous les adultes, débutants comme personnes ayant déjà pratiqué le voyage au tambour.

Préparez simplement votre confort

Tout le nécessaire est disponible sur place : matelas, oreillers, plaids, coussins pour les yeux et coussins.

Vous pouvez néanmoins apporter ce qui vous permettra d’être parfaitement à l’aise.

Prévoyez également :

• une tenue souple et confortable ;
• une bouteille d’eau.

Contre-indications

La pratique est déconseillée aux personnes présentant des troubles psychiques.

L’accès à la séance est strictement interdit à toute personne sous l’emprise d’alcool ou de substances illicites. L’organisateur se réserve le droit de refuser l’entrée dans cette situation.

Univers Son Être
Un espace pour écouter, ressentir… et laisser résonner l’essentiel.